Vit hva du har på tallerkenen
Pai med skinke og ost
Kalorier og næringsinnhold
med
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 253 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohydrat 15 g 6%
- Fett 15 g 20%
- Mettet fett 7,1 g 36%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 13 g | 15 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,6 g | 7,6 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 20 g | 23 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 26 g | 30 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 33 g | 38 g | 39 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Pai med skinke og ost
Hvordan får du sprø bunn på pai med skinke og ost?
Forstek paibunnen ved 200 °C i 10–15 minutter med bakepapir og tørkede erter eller paivekter oppå. Fjern vektene, prikk bunnen og stek den noen minutter til før du har i fyllet.
Hvordan varmer du opp pai med skinke og ost uten at den blir bløt?
Varm et stykke i ovnen ved 160 °C i omtrent 10–15 minutter. Mikrobølgeovn går raskere, men gjør ofte bunnen mykere.
Hva passer godt til pai med skinke og ost?
En grønn salat med vinaigrette, tomat eller råkost gir friskhet til det salte, kremete fyllet. Paien passer også godt med kokte grønnsaker til middag.
Kan du fryse pai med skinke og ost?
Ja, la den bli helt kald, pakk den tett og frys den gjerne i porsjonsstykker. Tin i kjøleskapet og varm stykkene i ovnen ved 160 °C til de er gjennomvarme.
Hvor lenge holder pai med skinke og ost seg i kjøleskapet?
Sett restene kaldt innen to timer etter steking, i en tett beholder. Spis dem innen tre til fire dager, og varm bare opp porsjonen du skal spise.
Hvordan ser du at fyllet i pai med skinke og ost er ferdigstekt?
Midten skal ha stivnet, men kan fortsatt dirre svakt når du beveger formen. Stikk en kniv nær midten; den skal komme ut uten flytende eggblanding.
Hvilken skinke og ost passer best i paien?
Kokt skinke i små terninger fordeler seg jevnt i fyllet. Gulost som Jarlsberg eller cheddar smelter godt; riv osten selv for jevnere smelting.
Kilde: mvt 03.261 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
