Vit hva du har på tallerkenen

Quiche med kjøtt og grønnsaker

Kalorier og næringsinnhold

253
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo11 g
Fett17 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 253 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fett 17 g 22%
  • Mettet fett 9,4 g 47%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 2 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g25313 g11 g17 g
50 g50 g1276,3 g5,6 g8,7 g
150 g150 g38019 g17 g26 g
200 g200 g50625 g22 g35 g
250 g250 g63331 g28 g44 g

Spørsmål om Quiche med kjøtt og grønnsaker

Hvor mange kalorier er det i 100 g Quiche med kjøtt og grønnsaker?

100 g Quiche med kjøtt og grønnsaker inneholder 253 kcal, med 13 g protein, 11 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Quiche med kjøtt og grønnsaker?

50 g Quiche med kjøtt og grønnsaker inneholder 127 kcal, med 6,3 g protein, 5,6 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Quiche med kjøtt og grønnsaker?

150 g Quiche med kjøtt og grønnsaker inneholder 380 kcal, med 19 g protein, 17 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Quiche med kjøtt og grønnsaker?

200 g Quiche med kjøtt og grønnsaker inneholder 506 kcal, med 25 g protein, 22 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Quiche med kjøtt og grønnsaker?

250 g Quiche med kjøtt og grønnsaker inneholder 633 kcal, med 31 g protein, 28 g karbohydrat og 44 g fett.

Kilde: ausnut F007579 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert