Vit hva du har på tallerkenen
Risotto med kjøtt og grønnsaker
Kalorier og næringsinnhold
152
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Karbo20 g
Fett4,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 152 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 4,1 g 5%
- Mettet fett 1,9 g 9%
- Fiber 1 g 4%
- Sukkerarter 1,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 20 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 9,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 30 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 40 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 50 g | 10 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Risotto med kjøtt og grønnsaker
Hvor mange kalorier er det i 100 g Risotto med kjøtt og grønnsaker?
100 g Risotto med kjøtt og grønnsaker inneholder 152 kcal, med 7,9 g protein, 20 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Risotto med kjøtt og grønnsaker?
50 g Risotto med kjøtt og grønnsaker inneholder 76 kcal, med 4 g protein, 9,9 g karbohydrat og 2,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Risotto med kjøtt og grønnsaker?
150 g Risotto med kjøtt og grønnsaker inneholder 228 kcal, med 12 g protein, 30 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Risotto med kjøtt og grønnsaker?
200 g Risotto med kjøtt og grønnsaker inneholder 304 kcal, med 16 g protein, 40 g karbohydrat og 8,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Risotto med kjøtt og grønnsaker?
250 g Risotto med kjøtt og grønnsaker inneholder 380 kcal, med 20 g protein, 50 g karbohydrat og 10 g fett.
Kilde: ausnut F007687 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
