Vit hva du har på tallerkenen

Egg

Kalorier og næringsinnhold

stekt i margarin

194

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Karbo0 g

Fett16 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	194	14 g	16 g
50 g	50 g	97	6,9 g	7,8 g
150 g	150 g	291	21 g	23 g
200 g	200 g	388	27 g	31 g
250 g	250 g	485	34 g	39 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Egg?

100 g Egg inneholder 194 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Egg?

50 g Egg inneholder 97 kcal, med 6,9 g protein, 0 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Egg?

150 g Egg inneholder 291 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Egg?

200 g Egg inneholder 388 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 31 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Egg?

250 g Egg inneholder 485 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 39 g fett.

Kilde: portfir 89 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert