Vit hva du har på tallerkenen
Corned beef-smørbrød
Kalorier og næringsinnhold
på loff
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 259 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 24 g 9%
- Fett 11 g 14%
- Mettet fett 3,5 g 17%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sukkerarter 2,8 g —
- Natrium 702 mg 31%
- Kolesterol 47 mg 16%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
- Kolin 41 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 113 mg 9%
- Jern 2,6 mg 15%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 131 mg 3%
- Sink 2,7 mg 24%
- Kobber 0,14 mg 15%
- Selen 27,8 µg 51%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 1 porsjon | 175 g | 453 | 24 g | 43 g | 19 g |
| 2 porsjoner | 350 g | 907 | 48 g | 86 g | 39 g |
| ½ porsjon | 87,5 g | 227 | 12 g | 21 g | 9,6 g |
| 3 porsjoner | 525 g | 1360 | 72 g | 129 g | 58 g |
| 4 porsjoner | 700 g | 1813 | 96 g | 171 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 21 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 27 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 34 g | 61 g | 28 g |
Lignende matvarer
- Barbecue-sandwich med storfekjøtti hvitt brød245 kcal / 100 g
- Skinkesandwichpå loff187 kcal / 100 g
- Smørbrød med skinkesalatpå loff242 kcal / 100 g
- Corned beef påleggtynt skåret, skivet201 kcal / 100 g
- Reuben-sandwich282 kcal / 100 g
- Kalkunsandwichpå loff189 kcal / 100 g
- Salamismørbrødpå loff321 kcal / 100 g
- Krydret saltet storfekjøtt142 kcal / 100 g
- Roastbeef-sandwichhurtigmat, roastbeef-sandwich, plain244 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke og ostpå loff213 kcal / 100 g
Spørsmål om Corned beef-smørbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Corned beef-smørbrød?
100 g Corned beef-smørbrød inneholder 259 kcal, med 14 g protein, 25 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (175 g) Corned beef-smørbrød?
1 porsjon (175 g) Corned beef-smørbrød inneholder 453 kcal, med 24 g protein, 43 g karbohydrat og 19 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (350 g) Corned beef-smørbrød?
2 porsjoner (350 g) Corned beef-smørbrød inneholder 907 kcal, med 48 g protein, 86 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (87,5 g) Corned beef-smørbrød?
½ porsjon (87,5 g) Corned beef-smørbrød inneholder 227 kcal, med 12 g protein, 21 g karbohydrat og 9,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (525 g) Corned beef-smørbrød?
3 porsjoner (525 g) Corned beef-smørbrød inneholder 1360 kcal, med 72 g protein, 129 g karbohydrat og 58 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (700 g) Corned beef-smørbrød?
4 porsjoner (700 g) Corned beef-smørbrød inneholder 1813 kcal, med 96 g protein, 171 g karbohydrat og 77 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Corned beef-smørbrød?
50 g Corned beef-smørbrød inneholder 130 kcal, med 6,8 g protein, 12 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Corned beef-smørbrød?
150 g Corned beef-smørbrød inneholder 389 kcal, med 21 g protein, 37 g karbohydrat og 17 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510910 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
