Vit hva du har på tallerkenen
Corned beef-smørbrød
Kalorier og næringsinnhold
på hvetebrød, med ost
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 273 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohydrat 18 g 7%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 5,4 g 27%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 745 mg 32%
- Kolesterol 54 mg 18%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,18 mg 10%
- Folat (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,9 µg 38%
- Kolin 41 mg 7%
Mineraler
- Kalsium 212 mg 16%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 34 mg 8%
- Fosfor 213 mg 17%
- Kalium 165 mg 4%
- Sink 2,9 mg 27%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Selen 29 µg 53%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 16 g | 19 g | 14 g |
| 1 porsjon | 205 g | 560 | 32 g | 38 g | 28 g |
| 2 porsjoner | 410 g | 1119 | 64 g | 76 g | 57 g |
| ½ porsjon | 102,5 g | 280 | 16 g | 19 g | 14 g |
| 3 porsjoner | 615 g | 1679 | 96 g | 114 g | 85 g |
| 4 porsjoner | 820 g | 2239 | 128 g | 151 g | 114 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,8 g | 9,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 23 g | 28 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 31 g | 37 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 39 g | 46 g | 35 g |
Lignende matvarer
- Salamismørbrødpå hvetebrød, med ost325 kcal / 100 g
- Sandwich med skinke og ostpå hvetebrød212 kcal / 100 g
- Kalkunsandwichpå hvetebrød, med ost214 kcal / 100 g
- Maisbrødsandwichmaisbrød, med kokt skinke og smelteost239 kcal / 100 g
- Skinkesandwichpå hvetebrød185 kcal / 100 g
- Barbecue-sandwich med storfekjøtti hvetebrød240 kcal / 100 g
- Corned beef påleggtynt skåret, skivet201 kcal / 100 g
- Sandwich med cheddarostpå hvetebrød323 kcal / 100 g
- Eggesmørbrødpå hvetebrød, med kjøtt og ost277 kcal / 100 g
- Svinekjøttsandwichmed ost246 kcal / 100 g
Spørsmål om Corned beef-smørbrød
Hvor mange kalorier er det i 100 g Corned beef-smørbrød?
100 g Corned beef-smørbrød inneholder 273 kcal, med 16 g protein, 19 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (205 g) Corned beef-smørbrød?
1 porsjon (205 g) Corned beef-smørbrød inneholder 560 kcal, med 32 g protein, 38 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (410 g) Corned beef-smørbrød?
2 porsjoner (410 g) Corned beef-smørbrød inneholder 1119 kcal, med 64 g protein, 76 g karbohydrat og 57 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (102,5 g) Corned beef-smørbrød?
½ porsjon (102,5 g) Corned beef-smørbrød inneholder 280 kcal, med 16 g protein, 19 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (615 g) Corned beef-smørbrød?
3 porsjoner (615 g) Corned beef-smørbrød inneholder 1679 kcal, med 96 g protein, 114 g karbohydrat og 85 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (820 g) Corned beef-smørbrød?
4 porsjoner (820 g) Corned beef-smørbrød inneholder 2239 kcal, med 128 g protein, 151 g karbohydrat og 114 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Corned beef-smørbrød?
50 g Corned beef-smørbrød inneholder 137 kcal, med 7,8 g protein, 9,2 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Corned beef-smørbrød?
150 g Corned beef-smørbrød inneholder 410 kcal, med 23 g protein, 28 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 27510940 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
