Vit hva du har på tallerkenen

Chanteclerc-eple

Kalorier og næringsinnhold

fruktkjøtt uten skall, rå

47
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo11 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 47 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Karbohydrat 11 g 4%
  • Fiber 1,9 g 7%
  • Sukkerarter 11 g —

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 4,6 µg 1%
  • Vitamin C 2,9 mg 3%
  • Pantotensyre (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 4 mg 0%
  • Jern 0,06 mg 0%
  • Magnesium 3,6 mg 1%
  • Fosfor 10 mg 1%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Sink 0,05 mg 0%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g470,3 g11 g–
50 g50 g240,1 g5,6 g–
150 g150 g710,4 g17 g–
200 g200 g940,5 g22 g–
250 g250 g1180,6 g28 g–

Spørsmål om Chanteclerc-eple

Hvor mange kalorier er det i 100 g Chanteclerc-eple?

100 g Chanteclerc-eple inneholder 47 kcal, med 0,3 g protein, 11 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Chanteclerc-eple?

50 g Chanteclerc-eple inneholder 24 kcal, med 0,1 g protein, 5,6 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Chanteclerc-eple?

150 g Chanteclerc-eple inneholder 71 kcal, med 0,4 g protein, 17 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Chanteclerc-eple?

200 g Chanteclerc-eple inneholder 94 kcal, med 0,5 g protein, 22 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Chanteclerc-eple?

250 g Chanteclerc-eple inneholder 118 kcal, med 0,6 g protein, 28 g karbohydrat og – fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13190 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert