Vit hva du har på tallerkenen
Brød-pudding med rosiner
Kalorier og næringsinnhold
med rosiner, hjemmelaget
153
kalorierkcal per 100 g
Protein5,2 g
Karbo23 g
Fett4,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 153 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 4,8 g 6%
- Mettet fett 1,7 g 8%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 15 g —
- Natrium 230 mg 10%
- Kolesterol 57,5 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 88,5 µg 10%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 0,71 mg 5%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,69 mg 4%
- Pantotensyre (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 24,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Mineraler
- Kalsium 117 mg 9%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 16,7 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 215 mg 5%
- Sink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 9 µg 16%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 5,2 g | 23 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,6 g | 11 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 7,8 g | 34 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 11 g | 45 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 13 g | 56 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Brød-puddinghjemmelaget289 kcal / 100 g
- Rosinpudding296 kcal / 100 g
- Risengrynsgrøt med rosinermed rosiner, hjemmelaget135 kcal / 100 g
- Brød- og smørpuddinghjemmelaget137 kcal / 100 g
- Rosinenbrødberiket, ristet297 kcal / 100 g
- Rosinbrødberiket274 kcal / 100 g
- Svampespuddingmed tørket frukt, hjemmelaget332 kcal / 100 g
- Kommersielt hvitbrød med rosinermed rosiner, kommersiell295 kcal / 100 g
- Brødpudding med eple og rosiner168 kcal / 100 g
- Hjemmelaget rosin-smørtertmed rosiner, hjemmelaget459 kcal / 100 g
Spørsmål om Brød-pudding med rosiner
Hvor mange kalorier er det i 100 g Brød-pudding med rosiner?
100 g Brød-pudding med rosiner inneholder 153 kcal, med 5,2 g protein, 23 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Brød-pudding med rosiner?
50 g Brød-pudding med rosiner inneholder 77 kcal, med 2,6 g protein, 11 g karbohydrat og 2,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Brød-pudding med rosiner?
150 g Brød-pudding med rosiner inneholder 230 kcal, med 7,8 g protein, 34 g karbohydrat og 7,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Brød-pudding med rosiner?
200 g Brød-pudding med rosiner inneholder 306 kcal, med 11 g protein, 45 g karbohydrat og 9,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Brød-pudding med rosiner?
250 g Brød-pudding med rosiner inneholder 383 kcal, med 13 g protein, 56 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 6619 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
