Vit hva du har på tallerkenen
Aprikoser
Kalorier og næringsinnhold
stuet uten sukker, veid med steiner
25
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Karbo5,8 g
Fett0,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 25 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 5,8 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 5,8 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyre (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 0,7 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 190 mg 4%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,7 g | 5,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1,1 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 1,4 g | 12 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1,8 g | 15 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Friske aprikoserfersk42 kcal / 100 g
- Tørkede aprikoserstuet med sukker92 kcal / 100 g
- Aprikoser i sirupi sirup65 kcal / 100 g
- Hermetiske aprikoseri vann, uten skinn, fast and flytende22 kcal / 100 g
- Frosne aprikosersøtede98 kcal / 100 g
- Stuet aprikosstuet, sukret, uten tilsatt fett82 kcal / 100 g
- Kirsebærstuet uten sukker, veid med steiner36 kcal / 100 g
- Damaskplommerstuwet uten sukker, veid med steiner31 kcal / 100 g
- Sviskerfruktkjøtt og skall, stuet uten sukker, veid med steiner74 kcal / 100 g
- Tørket aprikossvovlet, kokt, uten tilsatt sukker85 kcal / 100 g
Spørsmål om Aprikoser
Hvor mange kalorier er det i 100 g Aprikoser?
100 g Aprikoser inneholder 25 kcal, med 0,7 g protein, 5,8 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Aprikoser?
50 g Aprikoser inneholder 13 kcal, med 0,4 g protein, 2,9 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Aprikoser?
150 g Aprikoser inneholder 38 kcal, med 1,1 g protein, 8,7 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Aprikoser?
200 g Aprikoser inneholder 50 kcal, med 1,4 g protein, 12 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Aprikoser?
250 g Aprikoser inneholder 63 kcal, med 1,8 g protein, 15 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 14-030 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
