Vit hva du har på tallerkenen
Frosne aprikoser
Kalorier og næringsinnhold
søtede
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 98 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 0,1 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 2,2 g 8%
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 84 µg 9%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantotensyre (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,9 mg 5%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 229 mg 5%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 0,7 g | 23 g | 0,1 g |
| 1 porsjon | 242 g | 237 | 1,7 g | 55 g | 0,2 g |
| 2 porsjoner | 484 g | 474 | 3,4 g | 111 g | 0,5 g |
| ½ porsjon | 121 g | 119 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| 3 porsjoner | 726 g | 711 | 5,1 g | 166 g | 0,7 g |
| 4 porsjoner | 968 g | 949 | 6,8 g | 222 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,1 g | 34 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,4 g | 46 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 1,8 g | 57 g | 0,3 g |
Lignende matvarer
- Frossen aprikossøtet98 kcal / 100 g
- Frosne ferskeneri skiver, søtet94 kcal / 100 g
- Aprikoserrå48 kcal / 100 g
- Frossen fersken i skiversøtet94 kcal / 100 g
- Frosne jordbæruten sukker35 kcal / 100 g
- Tørket aprikostørket252 kcal / 100 g
- Hermetiske aprikoshalvdelermed skal, juicepakning, faste stoffer og væske48 kcal / 100 g
- Hermetisk aprikosekstra tykk sirup, uten skinn, faste stoffer og væske96 kcal / 100 g
- Tørkede aprikoserlav fuktighet, svovlet, stuet126 kcal / 100 g
- Aprikos i siruphermetisert, faste stoffer og væske70 kcal / 100 g
Spørsmål om Frosne aprikoser
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frosne aprikoser?
100 g Frosne aprikoser inneholder 98 kcal, med 0,7 g protein, 23 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (242 g) Frosne aprikoser?
1 porsjon (242 g) Frosne aprikoser inneholder 237 kcal, med 1,7 g protein, 55 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (484 g) Frosne aprikoser?
2 porsjoner (484 g) Frosne aprikoser inneholder 474 kcal, med 3,4 g protein, 111 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (121 g) Frosne aprikoser?
½ porsjon (121 g) Frosne aprikoser inneholder 119 kcal, med 0,8 g protein, 28 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (726 g) Frosne aprikoser?
3 porsjoner (726 g) Frosne aprikoser inneholder 711 kcal, med 5,1 g protein, 166 g karbohydrat og 0,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (968 g) Frosne aprikoser?
4 porsjoner (968 g) Frosne aprikoser inneholder 949 kcal, med 6,8 g protein, 222 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frosne aprikoser?
50 g Frosne aprikoser inneholder 49 kcal, med 0,4 g protein, 12 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frosne aprikoser?
150 g Frosne aprikoser inneholder 147 kcal, med 1,1 g protein, 34 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171703 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
