Vit hva du har på tallerkenen
Amaranth korn
Kalorier og næringsinnhold
rå
365
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Karbo59 g
Fett7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 365 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbohydrat 59 g 21%
- Fett 7 g 9%
- Fiber 6,7 g 24%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 14 g | 59 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 6,8 g | 29 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 20 g | 88 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 27 g | 117 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 34 g | 147 g | 18 g |
Lignende matvarer
- Amarantrå369 kcal / 100 g
- Fullkornsamarantrå365 kcal / 100 g
- Amaranth tørrtørr367 kcal / 100 g
- Amarantmel372 kcal / 100 g
- Amaranthbladerrå23 kcal / 100 g
- Quinoakornrå354 kcal / 100 g
- Svarte amarantfrø356 kcal / 100 g
- Puffet amarantusøtet393 kcal / 100 g
- Amaranth seed376 kcal / 100 g
- Hele hvetekornrå337 kcal / 100 g
Spørsmål om Amaranth korn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Amaranth korn?
100 g Amaranth korn inneholder 365 kcal, med 14 g protein, 59 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Amaranth korn?
50 g Amaranth korn inneholder 183 kcal, med 6,8 g protein, 29 g karbohydrat og 3,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Amaranth korn?
150 g Amaranth korn inneholder 548 kcal, med 20 g protein, 88 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Amaranth korn?
200 g Amaranth korn inneholder 730 kcal, med 27 g protein, 117 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Amaranth korn?
250 g Amaranth korn inneholder 913 kcal, med 34 g protein, 147 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: tbca BRC0400A · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert