Vit hva du har på tallerkenen

Puffet amarant

Kalorier og næringsinnhold

usøtet

393

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Karbo67 g

Fett5,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	393	13 g	67 g	5,9 g
50 g	50 g	197	6,6 g	34 g	3 g
150 g	150 g	590	20 g	100 g	8,9 g
200 g	200 g	786	27 g	134 g	12 g
250 g	250 g	983	33 g	167 g	15 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Puffet amarant?

100 g Puffet amarant inneholder 393 kcal, med 13 g protein, 67 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Puffet amarant?

50 g Puffet amarant inneholder 197 kcal, med 6,6 g protein, 34 g karbohydrat og 3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Puffet amarant?

150 g Puffet amarant inneholder 590 kcal, med 20 g protein, 100 g karbohydrat og 8,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Puffet amarant?

200 g Puffet amarant inneholder 786 kcal, med 27 g protein, 134 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Puffet amarant?

250 g Puffet amarant inneholder 983 kcal, med 33 g protein, 167 g karbohydrat og 15 g fett.

Kilde: BLS (Germany) C530100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert