Ketahui apa yang ada di piring Anda
Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat
Kalori & informasi gizi
dengan krim, dengan gula
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 126 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbohidrat 15 g 5%
- Lemak 5,5 g 7%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 15 g —
- Natrium 34 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 43,6 µg 5%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 98 mg 8%
- Kalium 178 mg 4%
- Seng 0,4 mg 4%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 1,3 µg 2%
- Yodium 17 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3,6 g | 15 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,8 g | 7,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5,4 g | 22 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 7,2 g | 30 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 9,1 g | 37 g | 14 g |
Makanan serupa
- Yogurt atau susu fermentasiberperisa, dengan krim, dengan gula123 kcal / 100 g
- Quark atau produk spesial susudengan serpihan cokelat, 7-8% lemak, dengan gula152 kcal / 100 g
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
- Yoghurt atau susu fermentasiberperisa, dengan gula, difortifikasi dengan vitamin d71 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasi dengan sereal111 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Minuman susu fermentasiberperisa, dengan gula66 kcal / 100 g
- Keju krim petit-suisse rasa cokelatsegar, rasa cokelat, dengan gula165 kcal / 100 g
- Quark atau produk susuberperisa, lemak 7-8%, dengan gula131 kcal / 100 g
- Hidangan khusus berbahan susu atau pencuci mulut berbahan dasar susu berperisarendah lemak, dengan gula dan pemanis, didinginkan76 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat?
100 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat mengandung 126 kcal, dengan 3,6 g protein, 15 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat?
50 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat mengandung 63 kcal, dengan 1,8 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat?
150 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat mengandung 189 kcal, dengan 5,4 g protein, 22 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat?
200 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat mengandung 252 kcal, dengan 7,2 g protein, 30 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat?
250 g Yogurt atau susu fermentasi dengan serpihan cokelat mengandung 315 kcal, dengan 9,1 g protein, 37 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19580 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
