Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu fermentasi tipe yoghurt
Kalori & informasi gizi
dengan bifidus, berperisa, dengan gula
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 87 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 2,8 g 4%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 11 g —
- Natrium 38 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Asam pantotenat (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineral
- Kalsium 135 mg 10%
- Magnesium 11,8 mg 3%
- Fosfor 96,6 mg 8%
- Kalium 174 mg 4%
- Selenium 2,2 µg 4%
- Yodium 26,1 µg 17%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,9 g | 11 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,9 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 5,8 g | 16 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 7,7 g | 22 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 9,6 g | 27 g | 7 g |
Makanan serupa
- Yogurt atau susu fermentasiberperisa, dengan gula86 kcal / 100 g
- Yogurtsusu fermentasi, jenis yogurt dengan bifidus, dengan buah, dengan gula88 kcal / 100 g
- Yoghurt atau susu fermentasiberperisa, dengan gula, difortifikasi dengan vitamin d71 kcal / 100 g
- Minuman susu fermentasiberperisa, dengan gula66 kcal / 100 g
- Yoghurt berperisa atau buahsusu fermentasi, dengan buah atau berperisa, rata-rata88 kcal / 100 g
- Susu kental berperisadidinginkan111 kcal / 100 g
- Quark atau produk susuberperisa, lemak 2-3%, dengan gula99 kcal / 100 g
- Minuman yoghurt rasa buahrasa buah75 kcal / 100 g
- Hidangan khusus berbahan susu atau pencuci mulut berbahan dasar susu berperisarendah lemak, dengan gula dan pemanis, didinginkan76 kcal / 100 g
- Keju krim petit-suisse beraromasegar, beraroma, 2-3% lemak, dengan gula93 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu fermentasi tipe yoghurt
Berapa kalori dalam 100 g Susu fermentasi tipe yoghurt?
100 g Susu fermentasi tipe yoghurt mengandung 87 kcal, dengan 3,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu fermentasi tipe yoghurt?
50 g Susu fermentasi tipe yoghurt mengandung 43 kcal, dengan 1,9 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu fermentasi tipe yoghurt?
150 g Susu fermentasi tipe yoghurt mengandung 130 kcal, dengan 5,8 g protein, 16 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu fermentasi tipe yoghurt?
200 g Susu fermentasi tipe yoghurt mengandung 173 kcal, dengan 7,7 g protein, 22 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu fermentasi tipe yoghurt?
250 g Susu fermentasi tipe yoghurt mengandung 216 kcal, dengan 9,6 g protein, 27 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19539 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
