Ketahui apa yang ada di piring Anda
Saus yoghurt
Kalori & informasi gizi
buatan rumah, dengan minyak zaitun, dengan garam
110
kalorikcal per 100 g
Protein3 g
Karbo5,6 g
Lemak8,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 110 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbohidrat 5,6 g 2%
- Lemak 8,3 g 11%
- Serat 0,8 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 3 g | 5,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1,5 g | 2,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 4,4 g | 8,4 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 5,9 g | 11 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 7,4 g | 14 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Saus yoghurt
Berapa kalori dalam 100 g Saus yoghurt?
100 g Saus yoghurt mengandung 110 kcal, dengan 3 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 8,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Saus yoghurt?
50 g Saus yoghurt mengandung 55 kcal, dengan 1,5 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Saus yoghurt?
150 g Saus yoghurt mengandung 165 kcal, dengan 4,4 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Saus yoghurt?
200 g Saus yoghurt mengandung 220 kcal, dengan 5,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Saus yoghurt?
250 g Saus yoghurt mengandung 275 kcal, dengan 7,4 g protein, 14 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC0087G · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
