Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cone es krim
Kalori & informasi gizi
berlapis cokelat, dengan kacang, rasa selain cokelat
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 354 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbohidrat 33 g 12%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 11 g 57%
- Serat 1 g 4%
- Gula 25 g —
- Natrium 94 mg 4%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 32 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 0,83 mg 5%
- Asam pantotenat (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
- Kolin 23,8 mg 4%
Mineral
- Kalsium 63 mg 5%
- Zat besi 0 mg 0%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalium 222 mg 5%
- Seng 0,86 mg 8%
- Tembaga 0,13 mg 14%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 2,6 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 5,2 g | 33 g | 22 g |
| 1 porsi | 96 g | 340 | 5 g | 32 g | 21 g |
| 2 porsi | 192 g | 680 | 10 g | 64 g | 42 g |
| ½ porsi | 48 g | 170 | 2,5 g | 16 g | 11 g |
| 3 porsi | 288 g | 1020 | 15 g | 96 g | 63 g |
| 4 porsi | 384 g | 1359 | 20 g | 128 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2,6 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 7,8 g | 50 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 10 g | 67 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 13 g | 84 g | 55 g |
Makanan serupa
- Es krim corong berlapis cokelatdengan kacang, rasa selain cokelat354 kcal / 100 g
- Es krim conedengan wafer dan cokelat, krone-is280 kcal / 100 g
- Kerupuk es krim401 kcal / 100 g
- Kerucut es krim wafflejenis waffle, untuk es krim423 kcal / 100 g
- Kerucut es krim waferjenis wafer, untuk es krim402 kcal / 100 g
- Kon es krim dengan kembang guladilapisi cokelat292 kcal / 100 g
- Kerupuk es krim gulagulung402 kcal / 100 g
- Kon es krim lembutgaya makanan cepat saji168 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Cone es krim
Apa bedanya cone es krim dengan kerucut waffle?
Cone es krim biasanya berupa wafer tipis yang renyah dan ringan, sedangkan kerucut waffle lebih tebal dengan pola kotak dan rasa panggang yang lebih kuat. Kerucut waffle juga lebih mudah melempem jika terkena es krim.
Bagaimana agar cone es krim tidak cepat lembek?
Isi cone tepat sebelum disajikan dan pastikan es krim benar-benar beku. Untuk menambah lapisan pelindung, olesi bagian dalam cone dengan cokelat leleh, lalu dinginkan sampai mengeras sebelum memasukkan es krim.
Bagaimana cara membuat cone es krim tetap renyah setelah kemasan dibuka?
Simpan cone dalam wadah kedap udara di tempat sejuk dan kering, jauh dari uap kompor dan sinar matahari. Jangan masukkan ke lemari es: kelembapannya dapat membuat cone melempem.
Apa yang cocok dipadukan dengan cone es krim?
Cokelat leleh, kacang cincang, meses, dan potongan buah cocok untuk melengkapi es krim dalam cone. Untuk sajian seperti sundae, tambahkan saus karamel atau cokelat tepat sebelum dimakan agar cone tidak terlalu lama terkena cairan.
Bisakah cone es krim diganti dengan wadah lain?
Bisa: sajikan es krim dalam mangkuk kecil, atau gunakan biskuit tipis sebagai alas. Jika yang Anda cari adalah tekstur renyah, kerucut wafer atau waffle dapat menggantikan cone, tetapi rasanya dan ketebalannya berbeda.
Apakah cone es krim mengandung gluten?
Kebanyakan cone dibuat dari tepung terigu sehingga mengandung gluten. Cone berbahan tepung beras atau bahan bebas gluten tersedia, tetapi periksa daftar bahannya karena campuran tepung dan kemungkinan kontaminasi silang dapat berbeda.
Apakah cone es krim mengandung susu?
Sebagian cone dibuat tanpa susu, tetapi resep atau lapisan cokelatnya dapat menggunakan susu atau mentega. Jika Anda menghindari susu, periksa komposisi cone dan topping secara terpisah.
Berapa energi dalam satu cone es krim?
Satu porsi cone es krim seberat 96 g mengandung 340 kcal; porsinya mencakup es krim dan cone, bukan cone kosong.
Sumber: USDA FoodData Central 172228 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
