Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kerupuk es krim gula
Kalori & informasi gizi
gulung
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 402 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbohidrat 82 g 30%
- Lemak 3,8 g 5%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 26 g —
- Natrium 298 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,51 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
- Niasin (B3) 5,1 mg 32%
- Asam pantotenat (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 140 µg 35%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 8,5 mg 2%
Mineral
- Kalsium 44 mg 3%
- Zat besi 4,4 mg 25%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 145 mg 3%
- Seng 0,75 mg 7%
- Tembaga 0,27 mg 30%
- Mangan 0,73 mg 32%
- Selenium 4,8 µg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 7,9 g | 82 g | 3,8 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 1,1 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 228 | 4,5 g | 47 g | 2,2 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 57 | 1,1 g | 12 g | 0,5 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 342 | 6,7 g | 70 g | 3,2 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 456 | 9 g | 93 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 4 g | 41 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 12 g | 124 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 16 g | 165 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 20 g | 206 g | 9,5 g |
Makanan serupa
- Kerupuk es krim gula tipe gulunggula, tipe gulung402 kcal / 100 g
- Kerupuk es krimtipe kue atau wafer417 kcal / 100 g
- Cone es krimberlapis cokelat, dengan kacang, rasa selain cokelat354 kcal / 100 g
- Kerupuk es krim tipe kue atau wafer417 kcal / 100 g
- Es krim dalam conediproduksi secara industri222 kcal / 100 g
- Kerucut es krim waferjenis wafer, untuk es krim402 kcal / 100 g
- Kerucut es krim wafflejenis waffle, untuk es krim423 kcal / 100 g
- Es krim kerucutukuran normal290 kcal / 100 g
- Wafer es krim biasabiasa, tidak diisi368 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kerupuk es krim gula
Berapa kalori dalam 100 g Kerupuk es krim gula?
100 g Kerupuk es krim gula mengandung 402 kcal, dengan 7,9 g protein, 82 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Kerupuk es krim gula?
1 porsi (28,4 g) Kerupuk es krim gula mengandung 114 kcal, dengan 2,2 g protein, 23 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Kerupuk es krim gula?
2 porsi (56,7 g) Kerupuk es krim gula mengandung 228 kcal, dengan 4,5 g protein, 47 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Kerupuk es krim gula?
½ porsi (14,2 g) Kerupuk es krim gula mengandung 57 kcal, dengan 1,1 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Kerupuk es krim gula?
3 porsi (85,1 g) Kerupuk es krim gula mengandung 342 kcal, dengan 6,7 g protein, 70 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Kerupuk es krim gula?
4 porsi (113,4 g) Kerupuk es krim gula mengandung 456 kcal, dengan 9 g protein, 93 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerupuk es krim gula?
50 g Kerupuk es krim gula mengandung 201 kcal, dengan 4 g protein, 41 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerupuk es krim gula?
150 g Kerupuk es krim gula mengandung 603 kcal, dengan 12 g protein, 124 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 175001 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
