Ketahui apa yang ada di piring Anda

Es krim kerucut

Kalori & informasi gizi

ukuran normal

290
kalorikcal per 100 g
Protein3,5 g
Karbo37 g
Lemak14 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 290 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Karbohidrat 37 g 13%
  • Lemak 14 g 17%
  • Lemak jenuh 9,8 g 49%
  • Gula 25 g —
  • Natrium 52 mg 2%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0,42 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niasin (B3) 0,21 mg 1%
  • Asam pantotenat (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,13 µg 5%

Mineral

  • Kalsium 109 mg 8%
  • Zat besi 0,95 mg 5%
  • Magnesium 17,5 mg 4%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalium 216 mg 5%
  • Seng 0,5 mg 5%
  • Selenium 1,1 µg 2%
  • Yodium 22 µg 15%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g2903,5 g37 g14 g
50 g50 g1451,8 g18 g6,8 g
150 g150 g4355,3 g55 g20 g
200 g200 g5807 g74 g27 g
250 g250 g7258,8 g92 g34 g

Pertanyaan tentang Es krim kerucut

Berapa kalori dalam 100 g Es krim kerucut?

100 g Es krim kerucut mengandung 290 kcal, dengan 3,5 g protein, 37 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Es krim kerucut?

50 g Es krim kerucut mengandung 145 kcal, dengan 1,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Es krim kerucut?

150 g Es krim kerucut mengandung 435 kcal, dengan 5,3 g protein, 55 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Es krim kerucut?

200 g Es krim kerucut mengandung 580 kcal, dengan 7 g protein, 74 g karbohidrat, dan 27 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Es krim kerucut?

250 g Es krim kerucut mengandung 725 kcal, dengan 8,8 g protein, 92 g karbohidrat, dan 34 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39509 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat