Ketahui apa yang ada di piring Anda
Es krim dalam kotak atau cangkir
Kalori & informasi gizi
rata-rata
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 171 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 6,5 g 8%
- Lemak jenuh 4,2 g 21%
- Serat 1,5 g 5%
- Gula 22 g —
- Natrium 43,2 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 99,5 µg 11%
- Vitamin K 0,59 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Mineral
- Kalsium 74 mg 6%
- Zat besi 0,14 mg 1%
- Magnesium 14,3 mg 3%
- Fosfor 95,7 mg 8%
- Kalium 190 mg 4%
- Seng 0,35 mg 3%
- Tembaga 0,03 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selenium 10 µg 18%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 2,8 g | 25 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,4 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,2 g | 38 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 5,7 g | 50 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 7,1 g | 63 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Es krim dalam kotak atau cangkir
Berapa kalori dalam 100 g Es krim dalam kotak atau cangkir?
100 g Es krim dalam kotak atau cangkir mengandung 171 kcal, dengan 2,8 g protein, 25 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Es krim dalam kotak atau cangkir?
50 g Es krim dalam kotak atau cangkir mengandung 86 kcal, dengan 1,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Es krim dalam kotak atau cangkir?
150 g Es krim dalam kotak atau cangkir mengandung 257 kcal, dengan 4,2 g protein, 38 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Es krim dalam kotak atau cangkir?
200 g Es krim dalam kotak atau cangkir mengandung 342 kcal, dengan 5,7 g protein, 50 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Es krim dalam kotak atau cangkir?
250 g Es krim dalam kotak atau cangkir mengandung 428 kcal, dengan 7,1 g protein, 63 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 39527 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
