Ketahui apa yang ada di piring Anda
Quark atau produk susu
Kalori & informasi gizi
berperisa, lemak 2-3%, dengan gula
99
kalorikcal per 100 g
Protein6,2 g
Karbo13 g
Lemak2,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 99 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 2,6 g 3%
- Lemak jenuh 1,7 g 8%
- Serat 0 g 0%
- Gula 12 g —
- Natrium 73,1 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGMineral
- Kalsium 120 mg 9%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,2 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,1 g | 6,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 148 | 9,3 g | 19 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 197 | 12 g | 26 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 247 | 16 g | 32 g | 6,5 g |
Makanan serupa
- Quark atau produk susu khusus dengan buah2-3% lemak, dengan gula98 kcal / 100 g
- Quark atau produk spesial susudengan buah, 0% lemak, dengan gula80 kcal / 100 g
- Keju quarkberperisa, dengan gula64 kcal / 100 g
- Keju krim petit-suisse beraromasegar, beraroma, 2-3% lemak, dengan gula93 kcal / 100 g
- Quark biasa2-3% lemak, dengan gula101 kcal / 100 g
- Yogurt atau susu fermentasiberperisa, dengan gula86 kcal / 100 g
- Hidangan khusus berbahan susu atau pencuci mulut berbahan dasar susu berperisarendah lemak, dengan gula dan pemanis, didinginkan76 kcal / 100 g
- Susu kental berperisadidinginkan111 kcal / 100 g
- Susu fermentasi tipe yoghurtdengan bifidus, berperisa, dengan gula87 kcal / 100 g
- Minuman susu fermentasiberperisa, dengan gula66 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Quark atau produk susu
Berapa kalori dalam 100 g Quark atau produk susu?
100 g Quark atau produk susu mengandung 99 kcal, dengan 6,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Quark atau produk susu?
50 g Quark atau produk susu mengandung 49 kcal, dengan 3,1 g protein, 6,4 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Quark atau produk susu?
150 g Quark atau produk susu mengandung 148 kcal, dengan 9,3 g protein, 19 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Quark atau produk susu?
200 g Quark atau produk susu mengandung 197 kcal, dengan 12 g protein, 26 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Quark atau produk susu?
250 g Quark atau produk susu mengandung 247 kcal, dengan 16 g protein, 32 g karbohidrat, dan 6,5 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 19715 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
