Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 99 kcal —
  • Protein 24 g 48%
  • Karbohidrat 0,2 g 0%
  • Lemak 0,3 g 0%
  • Lemak jenuh 0,1 g 0%
  • Natrium 111 mg 5%
  • Kolesterol 189 mg 63%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Mineral

  • Kalsium 70 mg 5%
  • Zat besi 0,51 mg 3%
  • Magnesium 39 mg 9%
  • Fosfor 237 mg 19%
  • Kalium 259 mg 6%
  • Seng 1,6 mg 15%
  • Tembaga 0,38 mg 42%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g9924 g0,2 g0,3 g
1 porsi85 g8420 g0,2 g0,2 g
2 porsi170 g16841 g0,3 g0,5 g
½ porsi42,5 g4210 g0,1 g0,1 g
3 porsi255 g25261 g0,5 g0,7 g
4 porsi340 g33782 g0,7 g1 g
50 g50 g5012 g0,1 g0,1 g
150 g150 g14936 g0,3 g0,4 g
200 g200 g19848 g0,4 g0,6 g
250 g250 g24860 g0,5 g0,7 g

Pertanyaan tentang Udang

Berapa kalori dalam 100 g Udang?

100 g Udang mengandung 99 kcal, dengan 24 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Udang?

1 porsi (85 g) Udang mengandung 84 kcal, dengan 20 g protein, 0,2 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Udang?

2 porsi (170 g) Udang mengandung 168 kcal, dengan 41 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Udang?

½ porsi (42,5 g) Udang mengandung 42 kcal, dengan 10 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Udang?

3 porsi (255 g) Udang mengandung 252 kcal, dengan 61 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Udang?

4 porsi (340 g) Udang mengandung 337 kcal, dengan 82 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Udang?

50 g Udang mengandung 50 kcal, dengan 12 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Udang?

150 g Udang mengandung 149 kcal, dengan 36 g protein, 0,3 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 175180 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat