Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tabouleh bulgur
Kalori & informasi gizi
dengan bulgur, tanpa garam
57
kalorikcal per 100 g
Protein2,1 g
Karbo8,5 g
Lemak1,2 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbohidrat 8,5 g 3%
- Lemak 1,2 g 2%
- Serat 2,1 g 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2,1 g | 8,5 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3,1 g | 13 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4,1 g | 17 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5,1 g | 21 g | 3 g |
Makanan serupa
- Salad bulgurdengan minyak zaitun, tanpa garam79 kcal / 100 g
- Tabboulehdengan minyak zaitun, dengan garam123 kcal / 100 g
- Taboulehdengan garam57 kcal / 100 g
- Tabouleh quinoadengan garam82 kcal / 100 g
- Salad taboulehbuatan sendiri, dengan saus tambahan153 kcal / 100 g
- Tabouli119 kcal / 100 g
- Bulgur gandumdimasak, tanpa tambahan garam131 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tabouleh bulgur
Berapa kalori dalam 100 g Tabouleh bulgur?
100 g Tabouleh bulgur mengandung 57 kcal, dengan 2,1 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tabouleh bulgur?
50 g Tabouleh bulgur mengandung 29 kcal, dengan 1 g protein, 4,3 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tabouleh bulgur?
150 g Tabouleh bulgur mengandung 86 kcal, dengan 3,1 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tabouleh bulgur?
200 g Tabouleh bulgur mengandung 114 kcal, dengan 4,1 g protein, 17 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tabouleh bulgur?
250 g Tabouleh bulgur mengandung 143 kcal, dengan 5,1 g protein, 21 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Sumber: tbca BRC0135B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
