Ketahui apa yang ada di piring Anda
Tabouleh bulgur
Kalori & informasi gizi
dengan bulgur, dengan garam
77
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo8,1 g
Lemak3,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 77 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 8,1 g 3%
- Lemak 3,6 g 5%
- Serat 2,3 g 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2 g | 8,1 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1 g | 4,1 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3 g | 12 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,1 g | 16 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,1 g | 20 g | 8,9 g |
Makanan serupa
- Tabboulehdengan minyak zaitun, dengan garam123 kcal / 100 g
- Taboulehdengan garam57 kcal / 100 g
- Salad bulgurdengan minyak zaitun, tanpa garam79 kcal / 100 g
- Tabouleh quinoadengan garam82 kcal / 100 g
- Salad taboulehbuatan sendiri, dengan saus tambahan153 kcal / 100 g
- Tabouli119 kcal / 100 g
- Bulgurdimasak83 kcal / 100 g
- Bulgur gandumdimasak80 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Tabouleh bulgur
Berapa kalori dalam 100 g Tabouleh bulgur?
100 g Tabouleh bulgur mengandung 77 kcal, dengan 2 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 3,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Tabouleh bulgur?
50 g Tabouleh bulgur mengandung 39 kcal, dengan 1 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Tabouleh bulgur?
150 g Tabouleh bulgur mengandung 116 kcal, dengan 3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Tabouleh bulgur?
200 g Tabouleh bulgur mengandung 154 kcal, dengan 4,1 g protein, 16 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Tabouleh bulgur?
250 g Tabouleh bulgur mengandung 193 kcal, dengan 5,1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 8,9 g lemak.
Sumber: tbca BRC0826B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
