Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu bubuk skim
Kalori & informasi gizi
bubuk, biasa
363
kalorikcal per 100 g
Protein36 g
Karbo52 g
Lemak0,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 363 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 0,8 g 1%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 52 g —
- Natrium 535 mg 23%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 677 µg 75%
- Vitamin C 6,8 mg 8%
- Vitamin D 20 µg 100%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 119%
- Niasin (B3) 0,95 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 3,6 mg 71%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 168%
- Kolin 169 mg 31%
Mineral
- Kalsium 1257 mg 97%
- Zat besi 0,32 mg 2%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfor 968 mg 77%
- Kalium 1794 mg 38%
- Seng 4,1 mg 37%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 27,3 µg 50%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 36 g | 52 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 54 g | 78 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 72 g | 104 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 90 g | 130 g | 1,9 g |
Makanan serupa
- Susu bubuk skim instankering, instan358 kcal / 100 g
- Susu bubuk skim biasadengan tambahan vitamin A dan vitamin D362 kcal / 100 g
- Susu bubuk skim rendah kalsium354 kcal / 100 g
- Susu bubuk tanpa lemakbiasa, tanpa tambahan vitamin a dan vitamin d362 kcal / 100 g
- Susu skim bubuk349 kcal / 100 g
- Milk dry skimmed powder336 kcal / 100 g
- Buttermilk bubuk387 kcal / 100 g
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
- Yogurt skim tawarrendah lemak46 kcal / 100 g
- Bubuk putih telurayam, dikeringkan, rendah glukosa376 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu bubuk skim
Berapa kalori dalam 100 g Susu bubuk skim?
100 g Susu bubuk skim mengandung 363 kcal, dengan 36 g protein, 52 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu bubuk skim?
50 g Susu bubuk skim mengandung 182 kcal, dengan 18 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu bubuk skim?
150 g Susu bubuk skim mengandung 545 kcal, dengan 54 g protein, 78 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu bubuk skim?
200 g Susu bubuk skim mengandung 726 kcal, dengan 72 g protein, 104 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu bubuk skim?
250 g Susu bubuk skim mengandung 908 kcal, dengan 90 g protein, 130 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 134 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
