Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu bubuk skim rendah kalsium
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 354 kcal —
- Protein 36 g 71%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 0,2 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Natrium 2280 mg 99%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 126%
- Niasin (B3) 0,67 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 3,3 mg 66%
- Vitamin B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 166%
Mineral
- Kalsium 280 mg 22%
- Zat besi 0,32 mg 2%
- Magnesium 60 mg 14%
- Fosfor 1011 mg 81%
- Kalium 680 mg 14%
- Seng 4 mg 37%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 27,3 µg 50%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 36 g | 52 g | 0,2 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 100 | 10 g | 15 g | 0,1 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 201 | 20 g | 29 g | 0,1 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 50 | 5 g | 7,3 g | 0 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 301 | 30 g | 44 g | 0,2 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 401 | 40 g | 59 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 18 g | 26 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 53 g | 78 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 71 g | 104 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 89 g | 130 g | 0,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Susu bubuk skim rendah kalsium
Berapa kalori dalam 100 g Susu bubuk skim rendah kalsium?
100 g Susu bubuk skim rendah kalsium mengandung 354 kcal, dengan 36 g protein, 52 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) Susu bubuk skim rendah kalsium?
1 porsi (28,4 g) Susu bubuk skim rendah kalsium mengandung 100 kcal, dengan 10 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) Susu bubuk skim rendah kalsium?
2 porsi (56,7 g) Susu bubuk skim rendah kalsium mengandung 201 kcal, dengan 20 g protein, 29 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) Susu bubuk skim rendah kalsium?
½ porsi (14,2 g) Susu bubuk skim rendah kalsium mengandung 50 kcal, dengan 5 g protein, 7,3 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) Susu bubuk skim rendah kalsium?
3 porsi (85,1 g) Susu bubuk skim rendah kalsium mengandung 301 kcal, dengan 30 g protein, 44 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) Susu bubuk skim rendah kalsium?
4 porsi (113,4 g) Susu bubuk skim rendah kalsium mengandung 401 kcal, dengan 40 g protein, 59 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu bubuk skim rendah kalsium?
50 g Susu bubuk skim rendah kalsium mengandung 177 kcal, dengan 18 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu bubuk skim rendah kalsium?
150 g Susu bubuk skim rendah kalsium mengandung 531 kcal, dengan 53 g protein, 78 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171273 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
