Ketahui apa yang ada di piring Anda
Susu bubuk skim instan
Kalori & informasi gizi
kering, instan
358
kalorikcal per 100 g
Protein35 g
Karbo52 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 358 kcal —
- Protein 35 g 70%
- Karbohidrat 52 g 19%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 52 g —
- Natrium 549 mg 24%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 669 µg 74%
- Vitamin C 5,6 mg 6%
- Vitamin D 20,6 µg 103%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 1,7 mg 134%
- Niasin (B3) 0,89 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 3,2 mg 65%
- Vitamin B6 0,35 mg 20%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 4 µg 166%
- Kolin 168 mg 31%
Mineral
- Kalsium 1231 mg 95%
- Zat besi 0,31 mg 2%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosfor 985 mg 79%
- Kalium 1705 mg 36%
- Seng 4,4 mg 40%
- Tembaga 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 27,3 µg 50%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 35 g | 52 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 53 g | 78 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 70 g | 104 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 88 g | 131 g | 1,8 g |
Makanan serupa
- Susu bubuk skimbubuk, biasa363 kcal / 100 g
- Susu bubuk tanpa lemakbiasa, tanpa tambahan vitamin a dan vitamin d362 kcal / 100 g
- Milk dry skimmed powder336 kcal / 100 g
- Milk cow powder instant skim347 kcal / 100 g
- Buttermilk bubuk387 kcal / 100 g
- Bubuk hidangan penutup instandibuat dengan susu skim96 kcal / 100 g
- Yoghurt susu skim36 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Susu bubuk skim instan
Berapa kalori dalam 100 g Susu bubuk skim instan?
100 g Susu bubuk skim instan mengandung 358 kcal, dengan 35 g protein, 52 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu bubuk skim instan?
50 g Susu bubuk skim instan mengandung 179 kcal, dengan 18 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu bubuk skim instan?
150 g Susu bubuk skim instan mengandung 537 kcal, dengan 53 g protein, 78 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu bubuk skim instan?
200 g Susu bubuk skim instan mengandung 716 kcal, dengan 70 g protein, 104 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu bubuk skim instan?
250 g Susu bubuk skim instan mengandung 895 kcal, dengan 88 g protein, 131 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 115 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
