Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup minestrone
Kalori & informasi gizi
dikemas sebelumnya, untuk dipanaskan ulang
47
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo5 g
Lemak1,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 47 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 1,9 g 2%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 1,5 g —
- Natrium 300 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 73,8 µg 8%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 3,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niasin (B3) 0,44 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 33,3 mg 3%
- Zat besi 0,56 mg 3%
- Magnesium 12,5 mg 3%
- Fosfor 34,5 mg 3%
- Kalium 106 mg 2%
- Seng 0,19 mg 2%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Yodium 1 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 1,5 g | 5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 2,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 70 | 2,3 g | 7,5 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 93 | 3 g | 9,9 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 116 | 3,8 g | 12 g | 4,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup minestrone
Berapa kalori dalam 100 g Sup minestrone?
100 g Sup minestrone mengandung 47 kcal, dengan 1,5 g protein, 5 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup minestrone?
50 g Sup minestrone mengandung 23 kcal, dengan 0,8 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup minestrone?
150 g Sup minestrone mengandung 70 kcal, dengan 2,3 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup minestrone?
200 g Sup minestrone mengandung 93 kcal, dengan 3 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup minestrone?
250 g Sup minestrone mengandung 116 kcal, dengan 3,8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 25916 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
