Ketahui apa yang ada di piring Anda

Sup ayam jamur

Kalori & informasi gizi

kalengan, disiapkan dengan volume air yang sama

54
kalorikcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo3,7 g
Lemak3,8 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 54 kcal —
  • Protein 1,8 g 4%
  • Karbohidrat 3,7 g 1%
  • Lemak 3,8 g 5%
  • Lemak jenuh 1 g 5%
  • Serat 0,1 g 0%
  • Natrium 327 mg 14%
  • Kolesterol 4 mg 1%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 23 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,67 mg 4%
  • Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%

Mineral

  • Kalsium 12 mg 1%
  • Zat besi 0,36 mg 2%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Seng 0,4 mg 4%
  • Tembaga 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g541,8 g3,7 g3,8 g
1 porsi244 g1324,4 g9 g9,2 g
2 porsi488 g2648,8 g18 g18 g
½ porsi122 g662,2 g4,5 g4,6 g
3 porsi732 g39513 g27 g28 g
4 porsi976 g52718 g36 g37 g
50 g50 g270,9 g1,9 g1,9 g
150 g150 g812,7 g5,6 g5,6 g
200 g200 g1083,6 g7,4 g7,5 g
250 g250 g1354,5 g9,3 g9,4 g

Pertanyaan tentang Sup ayam jamur

Berapa kalori dalam 100 g Sup ayam jamur?

100 g Sup ayam jamur mengandung 54 kcal, dengan 1,8 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (244 g) Sup ayam jamur?

1 porsi (244 g) Sup ayam jamur mengandung 132 kcal, dengan 4,4 g protein, 9 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (488 g) Sup ayam jamur?

2 porsi (488 g) Sup ayam jamur mengandung 264 kcal, dengan 8,8 g protein, 18 g karbohidrat, dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (122 g) Sup ayam jamur?

½ porsi (122 g) Sup ayam jamur mengandung 66 kcal, dengan 2,2 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (732 g) Sup ayam jamur?

3 porsi (732 g) Sup ayam jamur mengandung 395 kcal, dengan 13 g protein, 27 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (976 g) Sup ayam jamur?

4 porsi (976 g) Sup ayam jamur mengandung 527 kcal, dengan 18 g protein, 36 g karbohidrat, dan 37 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sup ayam jamur?

50 g Sup ayam jamur mengandung 27 kcal, dengan 0,9 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sup ayam jamur?

150 g Sup ayam jamur mengandung 81 kcal, dengan 2,7 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 171573 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat