Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sup ayam jamur
Kalori & informasi gizi
kalengan, pekat
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 100 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohidrat 8,8 g 3%
- Lemak 4,8 g 6%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 0,8 g —
- Natrium 669 mg 29%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,64 mg 4%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 11 mg 2%
Mineral
- Kalsium 23 mg 2%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 56 mg 1%
- Seng 0,8 mg 7%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selenium 2,9 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,6 g | 8,8 g | 4,8 g |
| 1 porsi | 124 g | 124 | 2 g | 11 g | 6 g |
| 2 porsi | 248 g | 248 | 4 g | 22 g | 12 g |
| ½ porsi | 62 g | 62 | 1 g | 5,4 g | 3 g |
| 3 porsi | 372 g | 372 | 6 g | 33 g | 18 g |
| 4 porsi | 496 g | 496 | 8 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,8 g | 4,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,4 g | 13 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,2 g | 18 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4 g | 22 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sup ayam jamur
Berapa kalori dalam 100 g Sup ayam jamur?
100 g Sup ayam jamur mengandung 100 kcal, dengan 1,6 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (124 g) Sup ayam jamur?
1 porsi (124 g) Sup ayam jamur mengandung 124 kcal, dengan 2 g protein, 11 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (248 g) Sup ayam jamur?
2 porsi (248 g) Sup ayam jamur mengandung 248 kcal, dengan 4 g protein, 22 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (62 g) Sup ayam jamur?
½ porsi (62 g) Sup ayam jamur mengandung 62 kcal, dengan 1 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (372 g) Sup ayam jamur?
3 porsi (372 g) Sup ayam jamur mengandung 372 kcal, dengan 6 g protein, 33 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (496 g) Sup ayam jamur?
4 porsi (496 g) Sup ayam jamur mengandung 496 kcal, dengan 8 g protein, 43 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup ayam jamur?
50 g Sup ayam jamur mengandung 50 kcal, dengan 0,8 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup ayam jamur?
150 g Sup ayam jamur mengandung 150 kcal, dengan 2,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 7,3 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 174522 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
