Ketahui apa yang ada di piring Anda
Spageti saus pomodoro
Kalori & informasi gizi
carrabba's italian grill
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 104 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbohidrat 17 g 6%
- Lemak 1,8 g 2%
- Lemak jenuh 0,4 g 2%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 1,9 g —
- Natrium 218 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin E 0,84 mg 6%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,2 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 32 µg 8%
- Kolin 8,1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 17 mg 1%
- Zat besi 0,74 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 43 mg 3%
- Kalium 143 mg 3%
- Seng 0,33 mg 3%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selenium 6,9 µg 13%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,4 g | 17 g | 1,8 g |
| 1 porsi | 489 g | 509 | 17 g | 83 g | 8,6 g |
| 2 porsi | 978 g | 1017 | 33 g | 166 g | 17 g |
| ½ porsi | 244,5 g | 254 | 8,4 g | 41 g | 4,3 g |
| 3 porsi | 1467 g | 1526 | 50 g | 248 g | 26 g |
| 4 porsi | 1956 g | 2034 | 67 g | 331 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,7 g | 8,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,1 g | 25 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6,8 g | 34 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8,6 g | 42 g | 4,4 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Spageti saus pomodoro
Berapa kalori dalam 100 g Spageti saus pomodoro?
100 g Spageti saus pomodoro mengandung 104 kcal, dengan 3,4 g protein, 17 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (489 g) Spageti saus pomodoro?
1 porsi (489 g) Spageti saus pomodoro mengandung 509 kcal, dengan 17 g protein, 83 g karbohidrat, dan 8,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (978 g) Spageti saus pomodoro?
2 porsi (978 g) Spageti saus pomodoro mengandung 1017 kcal, dengan 33 g protein, 166 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (244,5 g) Spageti saus pomodoro?
½ porsi (244,5 g) Spageti saus pomodoro mengandung 254 kcal, dengan 8,4 g protein, 41 g karbohidrat, dan 4,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (1467 g) Spageti saus pomodoro?
3 porsi (1467 g) Spageti saus pomodoro mengandung 1526 kcal, dengan 50 g protein, 248 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1956 g) Spageti saus pomodoro?
4 porsi (1956 g) Spageti saus pomodoro mengandung 2034 kcal, dengan 67 g protein, 331 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spageti saus pomodoro?
50 g Spageti saus pomodoro mengandung 52 kcal, dengan 1,7 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spageti saus pomodoro?
150 g Spageti saus pomodoro mengandung 156 kcal, dengan 5,1 g protein, 25 g karbohidrat, dan 2,6 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169853 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
