Ketahui apa yang ada di piring Anda
Spageti tanpa daging
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng
71
kalorikcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo13 g
Lemak0,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 71 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 0,7 g 1%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 4 g —
- Natrium 381 mg 17%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 36 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 1,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- Asam pantotenat (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 0,91 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 192 mg 4%
- Seng 0,38 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 8 µg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2,2 g | 13 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,1 g | 6,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 3,3 g | 20 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 4,4 g | 26 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 5,6 g | 33 g | 1,8 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Spageti tanpa daging
Berapa kalori dalam 100 g Spageti tanpa daging?
100 g Spageti tanpa daging mengandung 71 kcal, dengan 2,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Spageti tanpa daging?
50 g Spageti tanpa daging mengandung 36 kcal, dengan 1,1 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Spageti tanpa daging?
150 g Spageti tanpa daging mengandung 107 kcal, dengan 3,3 g protein, 20 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Spageti tanpa daging?
200 g Spageti tanpa daging mengandung 142 kcal, dengan 4,4 g protein, 26 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Spageti tanpa daging?
250 g Spageti tanpa daging mengandung 178 kcal, dengan 5,6 g protein, 33 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5868 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
