Ketahui apa yang ada di piring Anda
Serpihan oat halus
Kalori & informasi gizi
387
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo57 g
Lemak8,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 387 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 8,4 g 11%
- Serat 11 g 40%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 15 g | 57 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 7,7 g | 29 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 23 g | 85 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 31 g | 114 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 38 g | 142 g | 21 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Serpihan oat halus
Berapa kalori dalam 100 g Serpihan oat halus?
100 g Serpihan oat halus mengandung 387 kcal, dengan 15 g protein, 57 g karbohidrat, dan 8,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Serpihan oat halus?
50 g Serpihan oat halus mengandung 194 kcal, dengan 7,7 g protein, 29 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Serpihan oat halus?
150 g Serpihan oat halus mengandung 581 kcal, dengan 23 g protein, 85 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Serpihan oat halus?
200 g Serpihan oat halus mengandung 774 kcal, dengan 31 g protein, 114 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Serpihan oat halus?
250 g Serpihan oat halus mengandung 968 kcal, dengan 38 g protein, 142 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC0026A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat