Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut
Kalori & informasi gizi
diperkaya dengan vitamin dan mineral
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 440 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak jenuh 3,6 g 18%
- Serat 4,4 g 16%
- Gula 26 g —
- Natrium 353 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 37,3 µg 4%
- Vitamin K 6,8 µg 6%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 127%
- Riboflavin (B2) 1,5 mg 117%
- Niasin (B3) 7,8 mg 49%
- Asam pantotenat (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamin B6 1,5 mg 88%
- Vitamin B12 1,6 µg 67%
Mineral
- Kalsium 138 mg 11%
- Zat besi 5,8 mg 32%
- Magnesium 50,9 mg 12%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalium 255 mg 5%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,27 mg 30%
- Mangan 1 mg 43%
- Selenium 4 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7,1 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 3,5 g | 34 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 11 g | 101 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 14 g | 134 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 18 g | 168 g | 38 g |
Makanan serupa
- Sereal sarapan cokelatdiekstrusi, tidak diisi, diperkaya dengan vitamin dan mineral393 kcal / 100 g
- Sereal sarapan isi vanila atau susudiberi tambahan vitamin dan mineral429 kcal / 100 g
- Serpih sereal cokelat dengan kacangdengan atau tanpa kacang, difortifikasi dengan vitamin dan mineral399 kcal / 100 g
- Batangan sereal sarapan dengan susudengan atau tanpa cokelat, diterkaya dengan vitamin dan mineral382 kcal / 100 g
- Batangan sereal dengan cokelatditerkaya dengan vitamin dan mineral407 kcal / 100 g
- Serpihan serealdimaniskan, dengan cokelat, diperkaya dengan vitamin dan mineral376 kcal / 100 g
- Serpih sereal buahdifortifikasi dengan vitamin dan mineral377 kcal / 100 g
- Cereal bites filled with chocolate and hazelnuts446 kcal / 100 g
- Granola cokelatdiberkaya dengan vitamin dan mineral469 kcal / 100 g
- Muesli cokelat renyahcampuran, dimaniskan, diperkaya vitamin dan mineral421 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut
Berapa kalori dalam 100 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut?
100 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut mengandung 440 kcal, dengan 7,1 g protein, 67 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut?
50 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut mengandung 220 kcal, dengan 3,5 g protein, 34 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut?
150 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut mengandung 660 kcal, dengan 11 g protein, 101 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut?
200 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut mengandung 880 kcal, dengan 14 g protein, 134 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut?
250 g Sereal sarapan isi cokelat atau cokelat-hazelnut mengandung 1100 kcal, dengan 18 g protein, 168 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 32016 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
