Ketahui apa yang ada di piring Anda
Selai sandwich ayam
Kalori & informasi gizi
dan/atau kalkun
200
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo7,4 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 200 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 7,4 g 3%
- Lemak 14 g 17%
- Lemak jenuh 3,5 g 17%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 653 mg 28%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,7 mg 10%
- Asam pantotenat (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
- Kolin 49,6 mg 9%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,61 mg 3%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 33 mg 3%
- Kalium 183 mg 4%
- Seng 1 mg 9%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 10,9 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 12 g | 7,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 5,8 g | 3,7 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 18 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 23 g | 15 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 29 g | 19 g | 34 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Selai sandwich ayam
Berapa kalori dalam 100 g Selai sandwich ayam?
100 g Selai sandwich ayam mengandung 200 kcal, dengan 12 g protein, 7,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Selai sandwich ayam?
50 g Selai sandwich ayam mengandung 100 kcal, dengan 5,8 g protein, 3,7 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Selai sandwich ayam?
150 g Selai sandwich ayam mengandung 300 kcal, dengan 18 g protein, 11 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Selai sandwich ayam?
200 g Selai sandwich ayam mengandung 400 kcal, dengan 23 g protein, 15 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Selai sandwich ayam?
250 g Selai sandwich ayam mengandung 500 kcal, dengan 29 g protein, 19 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1164 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
