Ketahui apa yang ada di piring Anda
Selai oles roti
Kalori & informasi gizi
asli
235
kalorikcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo14 g
Lemak19 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 235 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 1,3 g 7%
- Serat 0,8 g 3%
- Gula 14 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 1,6 g | 14 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 0,8 g | 7 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 2,4 g | 21 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 3,2 g | 28 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 4 g | 35 g | 48 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Selai oles roti
Berapa kalori dalam 100 g Selai oles roti?
100 g Selai oles roti mengandung 235 kcal, dengan 1,6 g protein, 14 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Selai oles roti?
50 g Selai oles roti mengandung 118 kcal, dengan 0,8 g protein, 7 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Selai oles roti?
150 g Selai oles roti mengandung 353 kcal, dengan 2,4 g protein, 21 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Selai oles roti?
200 g Selai oles roti mengandung 470 kcal, dengan 3,2 g protein, 28 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Selai oles roti?
250 g Selai oles roti mengandung 588 kcal, dengan 4 g protein, 35 g karbohidrat, dan 48 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 575 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
