Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bologna ayam, babi dan sapi
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 272 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 5,6 g 2%
- Lemak 23 g 29%
- Lemak jenuh 7 g 35%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1120 mg 49%
- Kolesterol 83 mg 28%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 15,8 mg 18%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- Asam pantotenat (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,59 µg 25%
- Kolin 59,1 mg 11%
Mineral
- Kalsium 92 mg 7%
- Zat besi 1,3 mg 7%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 227 mg 18%
- Kalium 313 mg 7%
- Seng 1,2 mg 11%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 5,6 g | 23 g |
| 1 porsi | 28 g | 76 | 3,2 g | 1,6 g | 6,4 g |
| 2 porsi | 56 g | 152 | 6,3 g | 3,1 g | 13 g |
| ½ porsi | 14 g | 38 | 1,6 g | 0,8 g | 3,2 g |
| 3 porsi | 84 g | 228 | 9,5 g | 4,7 g | 19 g |
| 4 porsi | 112 g | 305 | 13 g | 6,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 2,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 8,4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 11 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 28 g | 14 g | 57 g |
Makanan serupa
- Bologna ayam kalkun dan babi298 kcal / 100 g
- Sosis babi kalkun dan sapi336 kcal / 100 g
- Bologna ayam dan babi336 kcal / 100 g
- Sosis babi dan kalkunringan211 kcal / 100 g
- Daging bologna ayam delibologna236 kcal / 100 g
- Daging deli bologna daging campuranbologna316 kcal / 100 g
- Salami sapi dan babi matang336 kcal / 100 g
- Kornet babi dan ayamdicincang, dalam kaleng, termasuk spam lite196 kcal / 100 g
- Oscar Mayer bologna sapi316 kcal / 100 g
- Mortadella Bologna rendah lemak230 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Bologna ayam, babi dan sapi
Berapa kalori dalam 100 g Bologna ayam, babi dan sapi?
100 g Bologna ayam, babi dan sapi mengandung 272 kcal, dengan 11 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28 g) Bologna ayam, babi dan sapi?
1 porsi (28 g) Bologna ayam, babi dan sapi mengandung 76 kcal, dengan 3,2 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56 g) Bologna ayam, babi dan sapi?
2 porsi (56 g) Bologna ayam, babi dan sapi mengandung 152 kcal, dengan 6,3 g protein, 3,1 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14 g) Bologna ayam, babi dan sapi?
½ porsi (14 g) Bologna ayam, babi dan sapi mengandung 38 kcal, dengan 1,6 g protein, 0,8 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (84 g) Bologna ayam, babi dan sapi?
3 porsi (84 g) Bologna ayam, babi dan sapi mengandung 228 kcal, dengan 9,5 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (112 g) Bologna ayam, babi dan sapi?
4 porsi (112 g) Bologna ayam, babi dan sapi mengandung 305 kcal, dengan 13 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bologna ayam, babi dan sapi?
50 g Bologna ayam, babi dan sapi mengandung 136 kcal, dengan 5,7 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bologna ayam, babi dan sapi?
150 g Bologna ayam, babi dan sapi mengandung 408 kcal, dengan 17 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 34 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173872 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
