Ketahui apa yang ada di piring Anda
daging deli bologna daging campuran
Kalori & informasi gizi
bologna
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 316 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 9,3 g 3%
- Lemak 26 g 33%
- Lemak jenuh 9,2 g 46%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,2 g —
- Natrium 1334 mg 58%
- Kolesterol 69,6 mg 23%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,32 µg 2%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 3,6 mg 23%
- Asam pantotenat (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,68 µg 29%
- Kolin 65,6 mg 12%
Mineral
- Kalsium 69 mg 5%
- Zat besi 0,88 mg 5%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 181 mg 14%
- Kalium 221 mg 5%
- Seng 0,69 mg 6%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selenium 10,2 µg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 11 g | 9,3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 5,7 g | 4,6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 17 g | 14 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 23 g | 19 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 28 g | 23 g | 64 g |
Makanan serupa
- Daging bologna campuran delibologna286 kcal / 100 g
- Daging bologna sapi delibologna256 kcal / 100 g
- Bologna daging dan unggas281 kcal / 100 g
- Bologna babi247 kcal / 100 g
- Sosis kalkun209 kcal / 100 g
- Sosis Bologna198 kcal / 100 g
- Mortadella Bologna269 kcal / 100 g
- Mortadelladaging sapi, daging babi311 kcal / 100 g
- Mortadeladicincang halus, kalengan264 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang daging deli bologna daging campuran
Berapa kalori dalam 100 g daging deli bologna daging campuran?
100 g daging deli bologna daging campuran mengandung 316 kcal, dengan 11 g protein, 9,3 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g daging deli bologna daging campuran?
50 g daging deli bologna daging campuran mengandung 158 kcal, dengan 5,7 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g daging deli bologna daging campuran?
150 g daging deli bologna daging campuran mengandung 474 kcal, dengan 17 g protein, 14 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g daging deli bologna daging campuran?
200 g daging deli bologna daging campuran mengandung 632 kcal, dengan 23 g protein, 19 g karbohidrat, dan 51 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g daging deli bologna daging campuran?
250 g daging deli bologna daging campuran mengandung 790 kcal, dengan 28 g protein, 23 g karbohidrat, dan 64 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7147 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
