Ketahui apa yang ada di piring Anda
Daging bologna campuran deli
Kalori & informasi gizi
bologna
286
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo8,4 g
Lemak22 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 286 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 8,4 g 3%
- Lemak 22 g 28%
- Lemak jenuh 8,2 g 41%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,1 g —
- Natrium 1278 mg 56%
- Kolesterol 71,7 mg 24%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,32 µg 2%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,93 µg 39%
- Kolin 65,6 mg 12%
Mineral
- Kalsium 96 mg 7%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 187 mg 15%
- Kalium 315 mg 7%
- Seng 1 mg 9%
- Tembaga 0,06 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selenium 10,7 µg 20%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 12 g | 8,4 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,2 g | 4,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 19 g | 13 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 25 g | 17 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 31 g | 21 g | 56 g |
Makanan serupa
- Daging deli bologna daging campuranbologna316 kcal / 100 g
- Daging bologna sapi delibologna256 kcal / 100 g
- Bologna daging dan unggas281 kcal / 100 g
- Sosis Bologna198 kcal / 100 g
- Bologna sapi299 kcal / 100 g
- Mortadella Bologna269 kcal / 100 g
- Sosis kalkun209 kcal / 100 g
- Mortadeladicincang halus, kalengan264 kcal / 100 g
- Mortadella hamdicincang halus264 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Daging bologna campuran deli
Berapa kalori dalam 100 g Daging bologna campuran deli?
100 g Daging bologna campuran deli mengandung 286 kcal, dengan 12 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Daging bologna campuran deli?
50 g Daging bologna campuran deli mengandung 143 kcal, dengan 6,2 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Daging bologna campuran deli?
150 g Daging bologna campuran deli mengandung 429 kcal, dengan 19 g protein, 13 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Daging bologna campuran deli?
200 g Daging bologna campuran deli mengandung 572 kcal, dengan 25 g protein, 17 g karbohidrat, dan 44 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Daging bologna campuran deli?
250 g Daging bologna campuran deli mengandung 715 kcal, dengan 31 g protein, 21 g karbohidrat, dan 56 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 7287 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
