Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 250 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 1,4 g 1%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 6,8 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,6 g —
- Natrium 554 mg 24%
- Kolesterol 58,9 mg 20%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Vitamin B12 0,44 µg 18%
Mineral
- Kalsium 7 mg 1%
- Zat besi 0,73 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 262 mg 6%
- Seng 1,4 mg 13%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 12,4 µg 23%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 18 g | 1,4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 8,9 g | 0,7 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 27 g | 2,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 36 g | 2,8 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 45 g | 3,5 g | 47 g |
Makanan serupa
- Sosis chorizo babiutuh atau giling, mentah296 kcal / 100 g
- Sosis chorizo gaya Spanyolsetengah kering, diawetkan234 kcal / 100 g
- Sosis segarmentah
- Sosismentah, Brasil251 kcal / 100 g
- Chorizo395 kcal / 100 g
- Daging sosismentah323 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage chorizo246 kcal / 100 g
- Sausage fresh sausage chorizo saarioinen228 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sosis chorizo
Bagaimana cara menggoreng sosis chorizo agar tidak terlalu berminyak?
Iris tipis, lalu masak dalam wajan dingin tanpa minyak dengan api sedang selama 3–5 menit, balik sesekali. Lemaknya akan keluar sendiri; tiriskan irisan di atas tisu dapur jika ingin mengurangi minyak.
Apakah sosis chorizo perlu dimasak sebelum dimakan?
Periksa jenisnya: chorizo kering atau matang siap santap, sedangkan chorizo segar mentah harus dimasak hingga matang di bagian tengah. Jika kemasannya tidak menjelaskan jenisnya, masak sampai benar-benar matang.
Bagaimana menyimpan sosis chorizo setelah kemasan dibuka?
Simpan dalam wadah tertutup di lemari es dan ikuti petunjuk penyimpanan pada kemasan. Chorizo segar sebaiknya segera dimasak atau dibekukan; chorizo kering yang sudah dipotong juga perlu dibungkus rapat agar tidak mengering.
Masakan apa yang cocok memakai sosis chorizo?
Chorizo memberi rasa paprika dan bawang putih pada paella, sup kacang, telur orak-arik, dan nasi goreng. Tumis irisannya lebih dulu, lalu gunakan lemak dan bumbunya untuk memasak bahan lain.
Apa pengganti sosis chorizo jika tidak ada?
Untuk mendapatkan rasa asap dan pedas, gunakan sosis matang yang ditumis bersama paprika asap, bawang putih, dan sedikit cabai. Untuk isian saja, sosis babi atau ayam bisa dipakai, tetapi rasanya tidak akan sekuat chorizo.
Apa perbedaan sosis chorizo dan sosis chorizo gaya Spanyol?
Chorizo gaya Spanyol umumnya diawetkan atau dikeringkan dan sering dimakan tanpa dimasak, sementara chorizo segar perlu dimasak. Nama chorizo saja tidak menjamin jenis atau tingkat kematangannya, jadi lihat keterangan pada kemasan.
Apakah sosis chorizo pedas?
Rasanya biasanya gurih dengan paprika dan bawang putih; tingkat pedasnya berbeda-beda, dan sebagian chorizo sama sekali tidak terasa pedas. Untuk menguji rasa sebelum menambahkan banyak, goreng satu irisan kecil.
Berapa banyak sosis chorizo yang pas untuk satu porsi?
Untuk memberi bumbu pada paella atau sup, sekitar 30–50 g irisan per orang biasanya cukup; jumlah yang lebih besar membuat rasa dan minyaknya mendominasi. Kandungan natriumnya 554 mg per 100 g.
Sumber: Canadian Nutrient File 7317 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat