Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 228 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 7,5 g 37%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0,9 g —
- Natrium 552 mg 24%
- Kolesterol 45,5 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 9,2 µg 1%
- Vitamin C 0,64 mg 1%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folat (B9) 2,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Mineral
- Kalsium 11,3 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 135 mg 11%
- Kalium 235 mg 5%
- Seng 2 mg 18%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 13,2 µg 24%
- Yodium 2,7 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 14 g | 1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 7,1 g | 0,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 21 g | 1,6 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 28 g | 2,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 35 g | 2,6 g | 47 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen
Berapa kalori dalam 100 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
100 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen mengandung 228 kcal, dengan 14 g protein, 1 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
50 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen mengandung 114 kcal, dengan 7,1 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
150 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen mengandung 342 kcal, dengan 21 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
200 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen mengandung 456 kcal, dengan 28 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen?
250 g Sausage, fresh sausage, chorizo, saarioinen mengandung 570 kcal, dengan 35 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32602 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
