Ketahui apa yang ada di piring Anda
Babi dan ayam
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng
196
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo1,4 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 196 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 1,4 g 0%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 4,5 g 23%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1,3 g —
- Natrium 1032 mg 45%
- Kolesterol 75 mg 25%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 38,5 mg 43%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamin B6 0,28 mg 17%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,61 µg 25%
- Kolin 64,3 mg 12%
Mineral
- Kalsium 39 mg 3%
- Zat besi 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 461 mg 10%
- Seng 2,2 mg 20%
- Tembaga 0,1 mg 11%
- Selenium 27 µg 49%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 15 g | 1,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 7,6 g | 0,7 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 23 g | 2 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 31 g | 2,7 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 38 g | 3,4 g | 35 g |
Makanan serupa
- Kornet babi dan ayamdicincang, dalam kaleng, termasuk spam lite196 kcal / 100 g
- Babi dan hamdalam kaleng315 kcal / 100 g
- Babi ham dan ayamdalam kaleng, natrium rendah293 kcal / 100 g
- Kornet babidalam kaleng334 kcal / 100 g
- Kornet babi dan hamdicincang, dalam kaleng, termasuk spam (hormel)315 kcal / 100 g
- Ham babimatang, diawetkan dengan garam, kalengan184 kcal / 100 g
- Sosis Viena ayam sapi dan babidalam kaleng230 kcal / 100 g
- Ham cincang kalengandalam kaleng239 kcal / 100 g
- Daging babi luncheon308 kcal / 100 g
- Olesan ayamkalengan159 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Babi dan ayam
Berapa kalori dalam 100 g Babi dan ayam?
100 g Babi dan ayam mengandung 196 kcal, dengan 15 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Babi dan ayam?
50 g Babi dan ayam mengandung 98 kcal, dengan 7,6 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Babi dan ayam?
150 g Babi dan ayam mengandung 294 kcal, dengan 23 g protein, 2 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Babi dan ayam?
200 g Babi dan ayam mengandung 392 kcal, dengan 31 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Babi dan ayam?
250 g Babi dan ayam mengandung 490 kcal, dengan 38 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5379 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
