Ketahui apa yang ada di piring Anda
Babi, ham, dan ayam
Kalori & informasi gizi
dalam kaleng, natrium rendah
293
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo3,4 g
Lemak25 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 293 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 25 g 32%
- Lemak jenuh 8,9 g 44%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 1036 mg 45%
- Kolesterol 76 mg 25%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,28 mg 17%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,61 µg 25%
- Kolin 61,2 mg 11%
Mineral
- Kalsium 0 mg 0%
- Zat besi 0,64 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 564 mg 12%
- Seng 2,1 mg 19%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Selenium 25 µg 45%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 13 g | 3,4 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 6,3 g | 1,7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 19 g | 5,1 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 25 g | 6,8 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 31 g | 8,5 g | 63 g |
Makanan serupa
- Kornet babi ham dan ayamdicincang, dalam kaleng, natrium rendah, ditambah asam askorbat, termasuk spam 25% lebih sedikit natrium293 kcal / 100 g
- Babi dan ayamdalam kaleng196 kcal / 100 g
- Kornet babi dan ayamdicincang, dalam kaleng, termasuk spam lite196 kcal / 100 g
- Babi dan hamdalam kaleng315 kcal / 100 g
- Sosis babi kalkun dan sapinatrium dikurangi284 kcal / 100 g
- Kornet babi dan hamdicincang, dalam kaleng, termasuk spam (hormel)315 kcal / 100 g
- Sosis Viena ayam sapi dan babidalam kaleng230 kcal / 100 g
- Ham cincang kalengandalam kaleng239 kcal / 100 g
- Ham babimatang, diawetkan dengan garam, kalengan184 kcal / 100 g
- Salami babi dan sapi rendah natriumrendah natrium396 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Babi, ham, dan ayam
Berapa kalori dalam 100 g Babi, ham, dan ayam?
100 g Babi, ham, dan ayam mengandung 293 kcal, dengan 13 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Babi, ham, dan ayam?
50 g Babi, ham, dan ayam mengandung 147 kcal, dengan 6,3 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Babi, ham, dan ayam?
150 g Babi, ham, dan ayam mengandung 440 kcal, dengan 19 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Babi, ham, dan ayam?
200 g Babi, ham, dan ayam mengandung 586 kcal, dengan 25 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 50 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Babi, ham, dan ayam?
250 g Babi, ham, dan ayam mengandung 733 kcal, dengan 31 g protein, 8,5 g karbohidrat, dan 63 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 5377 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
