Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 293 kcal —
  • Protein 13 g 25%
  • Karbohidrat 3,4 g 1%
  • Lemak 25 g 32%
  • Lemak jenuh 8,9 g 44%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 1036 mg 45%
  • Kolesterol 76 mg 25%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 43 mg 48%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 0,24 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niasin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,28 mg 17%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0,61 µg 25%
  • Kolin 61,2 mg 11%

Mineral

  • Kalsium 0 mg 0%
  • Zat besi 0,64 mg 4%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalium 564 mg 12%
  • Seng 2,1 mg 19%
  • Tembaga 0,05 mg 5%
  • Selenium 25 µg 45%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g29313 g3,4 g25 g
1 porsi56 g1647 g1,9 g14 g
2 porsi112 g32814 g3,8 g28 g
½ porsi28 g823,5 g1 g7 g
3 porsi168 g49221 g5,7 g42 g
4 porsi224 g65628 g7,6 g56 g
50 g50 g1476,3 g1,7 g13 g
150 g150 g44019 g5,1 g38 g
200 g200 g58625 g6,8 g50 g
250 g250 g73331 g8,5 g63 g

Pertanyaan tentang Kornet babi, ham, dan ayam

Berapa kalori dalam 100 g Kornet babi, ham, dan ayam?

100 g Kornet babi, ham, dan ayam mengandung 293 kcal, dengan 13 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (56 g) Kornet babi, ham, dan ayam?

1 porsi (56 g) Kornet babi, ham, dan ayam mengandung 164 kcal, dengan 7 g protein, 1,9 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (112 g) Kornet babi, ham, dan ayam?

2 porsi (112 g) Kornet babi, ham, dan ayam mengandung 328 kcal, dengan 14 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (28 g) Kornet babi, ham, dan ayam?

½ porsi (28 g) Kornet babi, ham, dan ayam mengandung 82 kcal, dengan 3,5 g protein, 1 g karbohidrat, dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (168 g) Kornet babi, ham, dan ayam?

3 porsi (168 g) Kornet babi, ham, dan ayam mengandung 492 kcal, dengan 21 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 42 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (224 g) Kornet babi, ham, dan ayam?

4 porsi (224 g) Kornet babi, ham, dan ayam mengandung 656 kcal, dengan 28 g protein, 7,6 g karbohidrat, dan 56 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kornet babi, ham, dan ayam?

50 g Kornet babi, ham, dan ayam mengandung 147 kcal, dengan 6,3 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kornet babi, ham, dan ayam?

150 g Kornet babi, ham, dan ayam mengandung 440 kcal, dengan 19 g protein, 5,1 g karbohidrat, dan 38 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 172950 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat