Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad selada
Kalori & informasi gizi
dengan daun collard dan tomat, dengan minyak zaitun, dengan garam
42
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo1,4 g
Lemak2,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 42 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 1,4 g 1%
- Lemak 2,9 g 4%
- Serat 2 g 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 1,5 g | 1,4 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,8 g | 0,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 2,3 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 3,1 g | 2,8 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 3,8 g | 3,5 g | 7,4 g |
Makanan serupa
- Salad selada butterheaddengan minyak zaitun, dengan garam139 kcal / 100 g
- Salad selada keritingdengan minyak zaitun dan garam137 kcal / 100 g
- Salad selada Lollo rossadengan minyak zaitun dan garam53 kcal / 100 g
- Salad selada icebergdengan minyak zaitun, dengan garam133 kcal / 100 g
- Salad selada mentimun dan tomattanpa saus16 kcal / 100 g
- Salad sayuranmentah, tomat, selada, bawang bombai, dengan minyak zaitun, dengan garam61 kcal / 100 g
- Salad kubismentah, dengan tomat, dengan minyak zaitun, dengan garam42 kcal / 100 g
- Selada13 kcal / 100 g
- Daun seladanorwegia, mentah11 kcal / 100 g
- Selada lollo rossodengan bumbu rendaman cuka158 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad selada
Berapa kalori dalam 100 g Salad selada?
100 g Salad selada mengandung 42 kcal, dengan 1,5 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 2,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad selada?
50 g Salad selada mengandung 21 kcal, dengan 0,8 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad selada?
150 g Salad selada mengandung 63 kcal, dengan 2,3 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad selada?
200 g Salad selada mengandung 84 kcal, dengan 3,1 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad selada?
250 g Salad selada mengandung 105 kcal, dengan 3,8 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Sumber: tbca BRC1062B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
