Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad selada keriting
Kalori & informasi gizi
dengan minyak zaitun dan garam
137
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo0 g
Lemak14 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 137 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 14 g 18%
- Serat 1,4 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 1,2 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 0,6 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 1,7 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 2,3 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 2,9 g | 0 g | 36 g |
Makanan serupa
- Salad seladadengan bit mentah, dengan minyak zaitun, dengan garam54 kcal / 100 g
- Salad selada butterheaddengan minyak zaitun, dengan garam139 kcal / 100 g
- Selada keritingmentah10 kcal / 100 g
- Sawi putih keritingditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, dengan garam35 kcal / 100 g
- Endive keritingditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam35 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad selada keriting
Berapa kalori dalam 100 g Salad selada keriting?
100 g Salad selada keriting mengandung 137 kcal, dengan 1,2 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad selada keriting?
50 g Salad selada keriting mengandung 69 kcal, dengan 0,6 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad selada keriting?
150 g Salad selada keriting mengandung 206 kcal, dengan 1,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad selada keriting?
200 g Salad selada keriting mengandung 274 kcal, dengan 2,3 g protein, 0 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad selada keriting?
250 g Salad selada keriting mengandung 343 kcal, dengan 2,9 g protein, 0 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Sumber: tbca BRC0579B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
