Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad selada
Kalori & informasi gizi
dengan bawang, dengan minyak zaitun, dengan garam
51
kalorikcal per 100 g
Protein1,4 g
Karbo4,1 g
Lemak2,8 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 51 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Karbohidrat 4,1 g 1%
- Lemak 2,8 g 4%
- Serat 1,9 g 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,2 g | 6,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,9 g | 8,1 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,6 g | 10 g | 7 g |
Makanan serupa
- Salad selada butterheaddengan minyak zaitun, dengan garam139 kcal / 100 g
- Salad selada icebergdengan minyak zaitun, dengan garam133 kcal / 100 g
- Salad selada keritingdengan minyak zaitun dan garam137 kcal / 100 g
- Salad selada Lollo rossadengan minyak zaitun dan garam53 kcal / 100 g
- Salad sayurandengan mayones, dengan garam99 kcal / 100 g
- Saladdaun, sayuran dan buah-buahan, dengan minyak zaitun, dengan garam59 kcal / 100 g
- Seladamentah15 kcal / 100 g
- Selada lollo rossodengan bumbu rendaman cuka158 kcal / 100 g
- Daun seladanorwegia, mentah11 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad selada
Berapa kalori dalam 100 g Salad selada?
100 g Salad selada mengandung 51 kcal, dengan 1,4 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad selada?
50 g Salad selada mengandung 26 kcal, dengan 0,7 g protein, 2 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad selada?
150 g Salad selada mengandung 77 kcal, dengan 2,2 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad selada?
200 g Salad selada mengandung 102 kcal, dengan 2,9 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad selada?
250 g Salad selada mengandung 128 kcal, dengan 3,6 g protein, 10 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Sumber: tbca BRC1068B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
