Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis
Kalori & informasi gizi
dengan roti tawar iris tradisional, dengan telur goreng, ham matang, keju mozzarella, tomat, dan selada
208
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo14 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 208 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 11 g 14%
- Serat 1 g 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,7 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 20 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 27 g | 29 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 33 g | 36 g | 27 g |
Makanan serupa
- Roti lapis ham mozzarella dan krim keju251 kcal / 100 g
- Roti lapis panggangroti tawar tradisional, dengan ham matang, keju mozzarella, dan margarin268 kcal / 100 g
- Roti lapis mozzarella selada tomat dan hamroti baguette183 kcal / 100 g
- Roti lapis roti tawar tradisionaldengan ham matang208 kcal / 100 g
- Roti lapis roti Prancisroti Prancis, dengan keju Brasil, selada dan tomat215 kcal / 100 g
- Sandwich roti tawar tradisionaldengan telur orak-arik, keju mozzarella dan selada, tanpa minyak, dengan garam220 kcal / 100 g
- Sandwich roti gulung ham dan kejuroti gulung, dengan ham matang, keju mozzarella, tomat, mayones, dan selada241 kcal / 100 g
- Roti lapis baguetteroti baguette, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dan salami237 kcal / 100 g
- Roti lapis gandum utuhdengan ham matang dan mayones222 kcal / 100 g
- Roti lapis mozzarella selada tomat dan mortadellaroti baguette223 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis?
100 g Roti lapis mengandung 208 kcal, dengan 13 g protein, 14 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis?
50 g Roti lapis mengandung 104 kcal, dengan 6,7 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis?
150 g Roti lapis mengandung 312 kcal, dengan 20 g protein, 22 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis?
200 g Roti lapis mengandung 416 kcal, dengan 27 g protein, 29 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis?
250 g Roti lapis mengandung 520 kcal, dengan 33 g protein, 36 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Sumber: tbca BRC0257A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
