Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich roti gulung ham dan keju
Kalori & informasi gizi
roti gulung, dengan ham matang, keju mozzarella, tomat, mayones, dan selada
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 241 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 18 g 7%
- Lemak 14 g 18%
- Serat 1,2 g 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 10 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5 g | 9,1 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 15 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 20 g | 36 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 25 g | 45 g | 35 g |
Makanan serupa
- Roti lapis mozzarella selada tomat dan hamroti baguette183 kcal / 100 g
- Roti lapis ham mozzarella dan krim keju251 kcal / 100 g
- Sandwich roti Prancisdengan ham dan keju mozzarella256 kcal / 100 g
- Sandwich cheeseburger dengan saladsalad keju, burger daging sapi panggang, roti, dengan keju mozzarella, selada, tomat, dan mayones234 kcal / 100 g
- Kroisan ham dan mozzarelladipanggang, diisi mozzarella dan ham357 kcal / 100 g
- Gulungan mozzarella dan ham matangdipanggang, buatan sendiri237 kcal / 100 g
- Baguette putih keju dan hamdari kafe/toko roti267 kcal / 100 g
- Panini keju dan hamdari kafe atau toko roti248 kcal / 100 g
- Burger daging sapidipanggang, dengan roti burger, dengan keju prato dan mayones313 kcal / 100 g
- Croissant ham dan keju378 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandwich roti gulung ham dan keju
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich roti gulung ham dan keju?
100 g Sandwich roti gulung ham dan keju mengandung 241 kcal, dengan 10 g protein, 18 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich roti gulung ham dan keju?
50 g Sandwich roti gulung ham dan keju mengandung 121 kcal, dengan 5 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich roti gulung ham dan keju?
150 g Sandwich roti gulung ham dan keju mengandung 362 kcal, dengan 15 g protein, 27 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich roti gulung ham dan keju?
200 g Sandwich roti gulung ham dan keju mengandung 482 kcal, dengan 20 g protein, 36 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich roti gulung ham dan keju?
250 g Sandwich roti gulung ham dan keju mengandung 603 kcal, dengan 25 g protein, 45 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Sumber: tbca BRC0254A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
