Ketahui apa yang ada di piring Anda
Roti lapis ayam dan bacon
Kalori & informasi gizi
salad dan saus, makanan cepat saji
168
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo13 g
Lemak7,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 168 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 13 g 5%
- Lemak 7,4 g 9%
- Lemak jenuh 1,2 g 6%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 2,1 g —
- Natrium 529 mg 23%
- Kolesterol 27,5 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 13,5 µg 1%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0,23 µg 1%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 19 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 3,5 mg 22%
- Asam pantotenat (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 4,3 µg 14%
- Folat (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Mineral
- Kalsium 23,3 mg 2%
- Zat besi 0,57 mg 3%
- Magnesium 19,7 mg 5%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 222 mg 5%
- Seng 0,64 mg 6%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 4,4 µg 8%
- Yodium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11 g | 13 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,7 g | 6,6 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 17 g | 20 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 335 | 23 g | 26 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 419 | 29 g | 33 g | 19 g |
Makanan serupa
- Roti lapis ayamsalad dan saus, makanan cepat saji220 kcal / 100 g
- Hamburger dengan baconsalad dan saus, makanan cepat saji255 kcal / 100 g
- Burger keju baconsalad dan saus, makanan cepat saji214 kcal / 100 g
- Salad ayam dan bacondengan mayones270 kcal / 100 g
- Burger ayamsalad dan saus, makanan cepat saji200 kcal / 100 g
- Sandwich pita ayamsalad dan saus, makanan cepat saji165 kcal / 100 g
- Roti lapis ham dan kejusalad dan saus, makanan cepat saji225 kcal / 100 g
- Club sandwich ayam krispibacon dan tomat, dengan keju, selada, dan mayones257 kcal / 100 g
- Club sandwich ayam panggangbacon dan tomat, dengan keju, selada, dan mayones220 kcal / 100 g
- Sandwich filet ayammakanan cepat saji, sandwich dan burger, biasa250 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Roti lapis ayam dan bacon
Berapa kalori dalam 100 g Roti lapis ayam dan bacon?
100 g Roti lapis ayam dan bacon mengandung 168 kcal, dengan 11 g protein, 13 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti lapis ayam dan bacon?
50 g Roti lapis ayam dan bacon mengandung 84 kcal, dengan 5,7 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti lapis ayam dan bacon?
150 g Roti lapis ayam dan bacon mengandung 251 kcal, dengan 17 g protein, 20 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti lapis ayam dan bacon?
200 g Roti lapis ayam dan bacon mengandung 335 kcal, dengan 23 g protein, 26 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti lapis ayam dan bacon?
250 g Roti lapis ayam dan bacon mengandung 419 kcal, dengan 29 g protein, 33 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1623 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
