Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sandwich filet ayam
Kalori & informasi gizi
makanan cepat saji, sandwich dan burger, biasa
250
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo20 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 250 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 2,1 g 11%
- Serat 1 g 3%
- Gula 3,6 g —
- Natrium 753 mg 33%
- Kolesterol 35 mg 12%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,19 µg 1%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 7,7 mg 48%
- Asam pantotenat (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,38 mg 23%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
- Kolin 35,6 mg 6%
Mineral
- Kalsium 58 mg 4%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 185 mg 15%
- Kalium 245 mg 5%
- Seng 0,61 mg 6%
- Tembaga 0,07 mg 7%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selenium 19,9 µg 36%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 16 g | 20 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 8,1 g | 10 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 24 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 33 g | 40 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 41 g | 50 g | 28 g |
Makanan serupa
- Sandwich filet ayam krispimakanan cepat saji, sandwich dan burger, dengan selada, tomat, dan mayones276 kcal / 100 g
- Sandwich filet ayam homestylewendy's214 kcal / 100 g
- Sandwich ayam panggangmakanan cepat saji, filet, dengan selada, tomat dan olesan182 kcal / 100 g
- Roti lapis ayamchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Roti lapis ayam renyahmakanan cepat saji, filet, dengan selada dan mayones276 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich ns as to fried or grilled from fast food281 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich from fast food with cheese291 kcal / 100 g
- Sandwich ayamdengan dada ayam panggang, selada iceberg, wortel mentah dan tomat, tanpa minyak, tanpa garam, mentah143 kcal / 100 g
- Fillet ayammentah109 kcal / 100 g
- Burger ayamdada ayam, dengan keju dan salad, dari jaringan restoran cepat saji283 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sandwich filet ayam
Berapa kalori dalam 100 g Sandwich filet ayam?
100 g Sandwich filet ayam mengandung 250 kcal, dengan 16 g protein, 20 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwich filet ayam?
50 g Sandwich filet ayam mengandung 125 kcal, dengan 8,1 g protein, 10 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwich filet ayam?
150 g Sandwich filet ayam mengandung 375 kcal, dengan 24 g protein, 30 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwich filet ayam?
200 g Sandwich filet ayam mengandung 500 kcal, dengan 33 g protein, 40 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwich filet ayam?
250 g Sandwich filet ayam mengandung 625 kcal, dengan 41 g protein, 50 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4629 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
